InLikes下载旧版2023

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《InLikes》是一款专为轮滑爱好者设计的社交聊天软件，在该软件中大家都要经过严格的实名认证才能和好友聊天，这样保证了聊天的真实性，在这里用户能够学习到各种轮滑技术也能认识到更多喜欢轮滑的小伙伴，社区拥有大量轮滑课程资源，这些课程都是由专业的轮滑教育机构发布，不仅教学内容可靠而且是从基础开始教学非常简单易懂，有兴趣的小伙伴可以下载InLikes来体验轮滑的魅力吧。

软件详述

InLikes上学习课程就能基本掌握轮滑的技巧，随后再慢慢学习更高深的技术，在故事板块中拥有众多轮滑爱好者发布的动态信息，利用评论回复系统用户可以在动态下面评论，让用户逐渐认识更多同好；而在私信板块用户则可以发送消息给关注对象或粉丝，一直聊天可以让彼此更加深入的了解对方，让你们能够成为无话不谈的好朋友。

软件优势

1、轮滑爱好者学习交流社区，在这学习和交流为核心，软件提供专业、优质的学习内容。

2、与大神互动，结识全国各地的轮友，建立属于自己的兴趣圈，体验踩在轮子上飞翔的魅力。

3、为萌新和想学习轮滑的小伙伴提供个性化指导，快速入门，提升技术水平。

软件功能

1、轮滑教程：轮滑基础、平地花式、花式刹停、轮舞精选。

2、动态就是你的成长记录本，全程保存动态信息记录每一点进步。

3、相互私信展开沟通，助你找到更多志同道合的同好伙伴。

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轮滑运动受到越来越多的爱好者参与，很多儿童加入到这项健康快乐的运动中来，今天跟大家分享的是儿童轮滑入门教学，让爱玩轮滑的孩子都能享受到轮滑运动带来的快乐。

在进行轮滑运动前一定要做好安全保护措施，然后在学习轮滑前一定要掌握基础的轮滑姿势。

V字站立：在进行V字站立时一定要注意脚跟靠拢，脚尖向外，成V字形，膝盖稍微弯曲，膝盖的投影一定不要超过脚尖，如果双脚过于向前，会对膝盖造成一定的伤害，当熟练掌握后可将双手背于背后增大难度，后期可加上手臂摆动姿势，在后期滑行时可更快入手。

在刚开始时可能力量不够，出现左右晃动的情况发生，主要出现在初学者在力量和熟练度上面的不足，导致脚踝和腿部力量不够，在儿童入门学习轮滑时建议选择硬壳鞋。

双脚不能够保持八字形站立，容易前后滑动，不能够保持稳定。

主要因为学习初期，身体平衡能力有限，腿部力量也有待提高，因此练习的过程也是锻炼孩子平衡与力量的过程，当各方面能力达到练习要求自然就可以很好地控制。

解决办法：提醒孩子双手扶膝扶稳，家长可以扶住孩子的身体，使其重心稍微向前倾，重心放在整个脚掌上，以此控制双脚平稳。

根据原地站立的基础上，双脚脚尖朝外，双腿微微弯曲，做好准备动作后，双**替抬起，可逐渐加大幅度。

抬脚时重心不稳，左右晃动。

左右的晃动主要是因为学生的脚踝、腿部力量不足，以及孩子的平衡能力欠缺，而导致重心左右不稳。

解决办法：辅助者从练习者的身后扶住他腰、髋部，帮助其稳定重心，也应发展其腿部例如蛙跳或深蹲及脚踝的力量例如提踵立，从而增强脚踝，腿部的肌肉控制力。

抬脚时重心不稳，身体容易上下弹动。

当抬脚时孩子会将膝盖伸直，因此导致的重心上下变化。

解决办法：按住练习者的双肩，保持练习者的身体高度以及双膝的弯曲幅度，防止其由于发力抬脚，而导致身体重心上移。

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